Голеностопный сустав подвергается сильной нагрузке, поскольку принимает на себя весь вес тела. Избыточный вес отрицательно сказывается на связках и хрящах. Контролируйте свой вес. Увеличивайте подвижность и оставайтесь здоровыми!
Особенности строения и функционирования голеностопного сустава
Голеностопный сустав состоит из различных компонентов: костей, связок, хрящей и мышц; он соединяет большеберцовую и малоберцовую кости с пластинчатой костью. Все эти кости укреплены суставной капсулой. Суставная поверхность каждой кости выстлана гиалиновым хрящом, который выполняет питательные и амортизирующие функции. Крепкий связочно-мышечный аппарат обеспечивает правильную конфигурацию сустава.
Они отличаются высокой гибкостью, что позволяет сгибать и сгибать сустав, а также совершать движения различной амплитуды. Каждая связка выполняет важную стабилизирующую функцию. Связки используются для удержания костей в правильном положении по отношению друг к другу и фиксации их на месте.
Сустав не может функционировать без кровеносных сосудов, которые его окружают, и мышц, которые его питают. Каждая мышца имеет определенную точку крепления на стопе и свое предназначение. Мышцы, участвующие в сгибании, включают заднюю большеберцовую кость, запястье, трицепс и длинные сгибатели большого пальца ноги и других пальцев. Апоневроз — это передняя большеберцовая мышца, длинные разгибатели большого пальца стопы и длинные разгибатели остальных пальцев.
Третья группа мышц — пронаторы, которые вращают голеностопный сустав внутрь к средней линии. К ним относятся короткие и длинные мышцы малоберцовой кости. Их антагонисты — супинаторы: длинный растяжитель большого пальца, передняя сагиттальная мышца.
Лечение следует начинать с посещения специалиста. Мы проводим как хирургическое, так и консервативное лечение голеностопного сустава.
Хирургическое лечение часто связано с долгосрочными последствиями перелома, нестабильностью суставов, повреждением суставного хряща, остеоартритом и разрастанием остеофитов.
Мы проводим операции по восстановлению анатомии с иммобилизацией на различных имплантатах, лечим переломы со смещением голеностопного сустава, которые обычно не возникают без разрыва связок — в этом случае мы воссоздаем связки.
Мы выполняем следующие виды операций: артроскопия голеностопного сустава, резекция краевых остеофитов, удаление увеличенной синовиальной оболочки, удаление хрящевых тел, пластика хряща, пластика связок. Обычным показанием к артроскопии является постоянная боль и ограниченная подвижность в суставе.
Голеностопный сустав часто травмируется, потому что он чувствителен и постоянно подвергается большим нагрузкам. Травмы можно разделить на три группы: растяжения, переломы и травмы связок.
Наиболее частые травмы — переломы. Перелом сопровождается резкой болью и выраженным отеком. При переломе становится невозможно опираться на сустав.
Вывихи и травмы связок
Это очень распространенные травмы лодыжки. Обычно они связаны с переломами костей лодыжки. Скрутка смещает кости сустава.
Связки голеностопа могут порваться во время занятий спортом. Этим травмам особенно подвержены футболисты, боксеры, борцы и спортсмены. Растяжение мышц может быть результатом перенапряжения, недостаточного растяжения или приложения большой силы против сопротивления.
Связки голеностопного сустава могут быть повреждены в результате растяжения связок, например, когда человек растягивает ногу, а затем резко на нее опирается. Отек и кровотечение на внутренней или внешней стороне стопы могут возникнуть очень быстро. Человек чувствует резкую боль.
При разрыве связок голеностопа человек чувствует перелом в голеностопном суставе. Возникает резкая боль, самостоятельно ходить становится невозможно.
Правильное лечение спортивных травм не только поможет вам быстрее вернуться в спорт, но и поможет предотвратить травмы в будущем. Не теряйте драгоценное время, обратитесь за помощью к специалисту.
Окончательный диагноз ставится после рентгенографии. Трехмерные изображения компьютерной томографии даютдополнительное изображение.
С нами посоветовалась пожилая женщина. В результате простого падения была повреждена лодыжка. Первую помощь ей оказали в травматологической клинике, где наложили гипс. Однако она решила обратиться за дополнительной медицинской консультацией к специалисту, поскольку не была уверена, правильно ли иммобилизована ее нога.
Ее опасения оказались вполне обоснованными. Галина Ивановна получила перелом обеих голеностопных суставов со смещением голеностопных суставов. Обычно в таких случаях мы делаем
Перелом усугубился парезом стопы и остеопорозом, поэтому во избежание осложнений было решено наложить гипс. Чтобы «сложить кости» по частям, потребовалось немало усилий.
Обычно стопа заживала месяц, но в этом случае она оставалась в гипсе в течение трех месяцев. Со временем кость как следует зажила, и боли в суставе утихли. От травмы не осталось и следа.
Михаил — профессиональный футболист. Два года назад на одной из тренировок он порвал связку голеностопа. Со временем дали о себе знать последствия невылеченной травмы. И не только невыносимая боль и ограничение подвижности голеностопного сустава — на проблему отреагировало все тело: при активном движении появились боли в поясничном отделе позвоночника, начались сбои в коленном суставе. В таком состоянии Михаил не мог дальше тренироваться.
Результаты МРТ и рентгеновские снимки показали полную картину заболевания: сканирование показало остеофиты на передней поверхности костей поясницы и большеберцовой кости, вызывающие синдром соударения и ограничения сгибания. Было принято решение действовать.
