Массаж как средство от недугов известен нам с незапамятных времен. Первые упоминания об этой терапии относятся к Древнему Китаю. С этого времени и первые упоминания о его благотворном влиянии на весь организм: улучшение кровообращения и лимфообращения, повышение иммунитета и защитных реакций. Также заметно расслабляющее и успокаивающее действие на нервную систему и положительные эмоции, которые являются неотъемлемыми спутниками массажа.
Классический массаж спины имеет особое значение для тела. По сути, спинка — это прикрытие для всех внутренних органов. Но в свете современной жизни, которая включает стрессы, малоподвижный образ жизни и прочие «прелести», в мышечной ткани спины происходят неутешительные процессы. Например, статическая нагрузка и возникающий застой в мышцах могут привести к снижению двигательной функции верхних конечностей, искривлению позвоночника и ухудшению кровообращения, что, в свою очередь, может вызвать различные невралгические заболевания. В результате всех этих досадных изменений может ухудшиться психоэмоциональное состояние человека и даже развиться хронические заболевания внутренних органов.
В этом случае классический массаж спины может принести пациенту не только эмоциональное облегчение, но и способствовать общей физиологической регенерации организма. Но, несмотря на это, основная функция этой терапии — это лечение и профилактика заболеваний позвоночника, включая все виды остеохондроза.
Принцип воздействия и методика проведения классического массажа спины
Классический массаж спины воздействует на мышцы шеи и плечевого пояса, лопаток, прямые и косые мышцы спины и пояснично-крестцовые мышцы. В связи с тем, что спина имеет значительную мышечную массу, их глубокая проработка требует как времени, так и усилий.
В то же время, однако, толщина мышц спины делает его наиболее безопасным методом лечения внутренних органов и сосудов. Тем не менее, эту процедуру должен выполнять только специально обученный медицинский персонал. Ведь одно случайное прямое попадание в позвоночник может нанести непоправимый урон организму.
Классический массаж состоит из четырех этапов:
- 1 этап — подготовительный. Он основан на нагревании мышц спины, что улучшает кровоснабжение и растягивает кожу и верхний слой мышечной ткани для дальнейшего воздействия.
- Второй этап — средне-глубокий. На этом этапе обрабатываются умеренно глубокие мышцы спины. На этом этапе увеличивается интенсивность кровообращения и нормализуется двигательная функция конечностей.
- Третий этап — глубокий. На этом этапе требуется много усилий, чтобы разогреться и проработать самый нижний слой мышечной ткани, который в основном отвечает за удержание позвоночника в правильном вертикальном положении. Этот этап обычно занимает больше всего времени, так как требует много времени для достижения максимального эффекта.
- Этап 4 — заключительный этап. На этом этапе все эффекты направлены на расслабление мышц спины, которые подвергались длительным тонизирующим и разогревающим упражнениям.
Общая продолжительность такого сеанса обычно не более 20 минут. Необходимое количество сеансов массажа назначается врачом, но часто этот терапевтический пакет включает не более 10-15 процедур, после которых всегда следует делать перерыв.
Показания для проведения классического массажа спины
Показаниями к применению данной терапии могут быть самые разные гинекологические, невралгические и кардиологические заболевания:
- Заболевания и дисфункции опорно-двигательного аппарата
- Снижение эластичности и упругости кожи
- Снижение общего мышечного тонуса
- Нарушения клеточного метаболизма
- Синдром хронической усталости
- Боль в спине
Кроме того, курс классического массажа спины может быть рекомендован для реабилитации организма после различных травм опорно-двигательного аппарата, в том числе травм позвоночника.
Противопоказания к классическому массажу спины
К сожалению, некоторым людям по состоянию здоровья классический массаж спины может быть противопоказан. Не назначается при
- Острые воспалительные процессы в организме;
- нарушения свертывания крови;
- повышенная температура тела;
- кожные заболевания;
- некоторые заболевания обмена веществ;тромбофлебит;
- онкологические заболевания.
- Также стоит помнить, что массаж спины является лечебным и ..
Поэтому его должен назначать только врач, а результаты следует записывать. Поэтому, если вы хотите пройти курс этого массажа, обратитесь к врачу и будьте здоровы!
Наверняка многие из вас слышали о таком понятии, как сегментарно-рефлекторный массаж, ведь он относится к разряду классических вариантов. Однако не все знают, что включает в себя это понятие и почему следует проводить такой массаж. Попробуем разобраться в этом.
Наверняка всем известно, что массаж играет огромную роль в лечении некоторых заболеваний. Есть несколько десятков его видов. Но во всем этом разнообразии баночный массаж занимает отдельное место. Однако откуда он взялся, как проводить сеанс, кому противопоказан и для лечения каких заболеваний его применяют, знают далеко не все. Попробуем разобраться, что лежит в основе этой процедуры и для чего она нужна.
Инфаркт миокарда, стенокардия, артериальная гипертензия и инсульт в современном обществе очень «молоды». В наши дни найти в больнице пациента в возрасте до 30-40 лет с одним из этих диагнозов — не глупость.
с 15:30 до 21:30
м. Таганская
2 свободных места
с 15:30 до 21:30
м. Таганская
Осталось 5 мест
с 15:30 до 21:30
м. Таганская
3 свободных места
Copyright © 2021 Институт массажа и косметологии
