Подагра — довольно редкое, но серьезное заболевание. Возникает в результате дисбаланса обменных процессов в организме, когда мочевая кислота накапливается в местах с наименьшим кровоснабжением в виде кристаллов соли. Чаще всего поражаются суставы и хрящи.
Избыток кислоты может быть вызван чрезмерным потреблением пуриновых продуктов, вырабатывающих кислоту, а также повышенным образованием мочевой кислоты в крови.
В этом случае почки не могут вывести из организма лишнее количество. Причина также может быть связана с почечной недостаточностью, когда выделительная функция нарушена и организм отравлен продуктами распада пуринов.
Существуют факторы риска, приводящие к возникновению нарушений обмена веществ. К ним можно отнести малоподвижный образ жизни, курение, алкоголь, наследственность. Заболевание обычно начинается с болей в пораженных суставах. Они чаще встречаются ночью и немного уменьшаются в течение дня. Пораженный участок опух, красный, наблюдается локальное повышение температуры. В такое время рекомендуется обездвижить сустав, приложить лед на несколько секунд и обратиться за медицинской помощью. Затягивание процесса приводит к серьезным последствиям, вплоть до инвалидности.
Считается, что подагру полностью вылечить нельзя, можно только добиться длительного молчания. Перед началом терапии проводится тщательное обследование организма, и только после этого назначается лечение. Это зависит от возраста, стадии заболевания и степени тяжести процесса. Как правило, лечение направлено на снятие боли, воспаления и отека.
Составлена специальная диета, при которой рекомендуется употреблять больше молочных продуктов, фруктов и некоторых овощей, пить много жидкости. Однако при употреблении фруктов и овощей следует соблюдать осторожность, поскольку не все они одинаково полезны при лечении подагры. Например, можно ли есть помидоры или пить томатный сок при подагре?
Профилактика
Болезнь уйдет, если ввести в свою жизнь какие-то правила. Поэтому особое внимание следует уделить профилактическим мерам. Необходимо вести активный образ жизни. Очень полезны и эффективны специальные упражнения для суставов. Выполнение ежедневных упражнений улучшит обменные процессы и уменьшит застой в организме. Следите за своим весом.
Рекомендуется отказаться от вредных привычек. Алкоголь, особенно пиво, и никотин способствуют повышению уровня мочевой кислоты.
Некоторые лекарства, например аспирин, следует применять с осторожностью. Прежде чем принимать какие-либо лекарства, рекомендуется проконсультироваться с врачом-специалистом.
Во избежание обострения заболевания рекомендуется постоянный контроль уровня кислоты.
Особую роль в поддержании здоровья играет рациональная диета. С помощью специальной диеты, особенно при заболеваниях почек, можно восстановить обменные процессы и тем самым снизить риск обострения подагры.
Важно всегда обращаться к врачу в случае возникновения каких-либо подозрительных симптомов. Ранняя диагностика заболевания — залог успешного лечения и профилактики. Задержка этого процесса приводит к частым обострениям, а также к приему лекарств, которые часто могут привести к серьезным осложнениям.
Особенности питания при подагре
Специальная диета назначается специалистом в зависимости от специфики состояния здоровья.
При подагре рекомендуется выпивать как можно больше жидкости, не менее 2 литров воды. Полезна минеральная вода, а также соки, создающие в организме щелочную среду. Пищу следует принимать регулярно. Не следует переедать и чувствовать голод. Это может усугубить вашу боль. Пища должна быть вкусной, разнообразной, богатой витаминами и микроэлементами. Рекомендуется раз в неделю устраивать разгрузочные дни и ограничиваться только жидкостями.
Среди продуктов приоритет следует отдавать фруктам, овощам и молочным продуктам. Мясо запрещено, его можно заменить диетической курицейили индейка. Однако их рекомендуется употреблять через двое суток на третьи и реже. Необходимо отказаться от жирной, жареной пищи. Очень полезен творог, можно включать в рацион обезжиренные сорта сыра. Не противопоказано употребление лука, чеснока, но и злоупотреблять ими не рекомендуется. Пища должна быть несоленой и хорошо приготовленной. Запрещены газированные напитки, кофе и чай.
К запрещенным продуктам относятся мучные изделия, грибы, консервы, перец, горчица, копчености и малина.
В острой фазе болезни диета становится более жесткой. В эти периоды речь идет о рыбе, мясе и масле.
о масле надо забыть. Следует больше есть моркови, картофеля, пить кефир.
Предпочтительны виноград, свекла, сельдерей, клюква, шиповник и бананы.
Помидоры при подагре можно или нет
Наличие заболеваний желудка, печени, почек, поджелудочной железы, аллергии позволяет существенно изменить рацион. Поэтому перед началом лечения следует быть готовым к тому, что вам может потребоваться консультация нескольких специалистов.
Помидор — травянистое растение, произрастающее в Южной Америке. Их выращивают почти во всем мире, и их можно найти на каждом столе. За состав и вкус их называют «золотыми яблоками».
Помидоры содержат огромное количество витаминов, микро- и макроэлементов, органических кислот, ликопина и др. Они борются со злокачественными клетками, участвуют в регулировании обменных процессов, благотворно влияют на сердце, снижают артериальное давление, убивают микробы, нормализуют зрение. Помидоры благотворно влияют на работу мозга, улучшая память. Они могут повысить жизненный тонус и улучшить настроение.
Помидоры или томатный сок используют для профилактики и лечения заболеваний желудка, простуды. Их свойства улучшают состояние кожи и вен, способствуют заживлению ран.
Однако употребление этого полезного овоща или его сока может вызвать заболевания печени, аллергические реакции, появление мочекаменной болезни, обострение артрита. Это факт, что помидоры содержат щавелевую кислоту, которая может нарушать водно-солевой обмен, что при наличии других факторов риска может усугубить болезнь.
Долгое время до конца не решался вопрос, можно ли есть помидоры при подагре. Есть две точки зрения.
По мнению одного эксперта, помидоры или томатный сок очень полезны, а содержание щавелевой кислоты настолько низкое, что не может причинить никакого вреда. Поэтому исключать их из рациона не обязательно. Вам следует ограничить потребление 2-3 овощей в неделю.
Другие врачи считают, что лучше не рисковать.
В любом случае при обострении подагры категорически запрещается есть помидоры, чтобы не усугубить состояние. В остальных случаях руководствуются индивидуальной реакцией организма.
Есть ли помидоры при подагре или воздержаться от нее, лучше решать вместе с врачом-специалистом. Так или иначе, многое зависит от степени тяжести и агрессивности заболевания. Одно можно сказать наверняка: употребление красных овощей сопряжено с некоторыми, даже минимальными рисками для здоровья.
