Чтобы избежать этих неприятных последствий, необходимо будет прибегнуть к комплексным методам лечения. Они включают не только прием витаминных и микронутриентных комплексов, но и физиотерапию.
Массаж при остеопорозе воздействует практически на все тело, но особое внимание уделяется позвоночнику. Такое лечение должен проводить только специалист, который знает, как лечить ваш организм и само заболевание.
Можно ли делать массаж при остеопорозе
На вопрос, можно ли делать массаж позвоночника при остеопорозе, каждый специалист ответит утвердительно. Это проверенная методика общего укрепления тела, снимающая многие негативные симптомы болезни. Однако важно следить за состоянием человека и его немедленными реакциями. Необходимо полностью исключить сильное давление и воздействие, которое может вызвать повреждение костей.
Польза массажа при остеопорозе
В умелых руках массаж от остеопороза позвоночника действительно может творить чудеса. Пациенты, регулярно посещающие кабинет массажиста, отмечают сразу несколько положительных изменений:
- Резкое снижение нервного напряжения. Достигается за счет расслабления мышц, а также благодаря расслабляющему эффекту при использовании.
- Улучшает кровообращение. Это традиционный эффект правильно выполненного массажа. Кровь быстрее достигает тканей, перестает замерзать, снижается риск различных сопутствующих заболеваний, а также проявления воспалительных процессов.
- Расслабление мышц. Как упоминалось выше, мышцы часто напряжены, поскольку тело инстинктивно пытается направить их, чтобы поддержать ослабленный скелет. Расслабление всегда связано с нормализацией кровообращения в тканях вашего тела.
- Снижение утомляемости. Многие пациенты с остеопорозом жалуются на утомляемость и повышенную утомляемость. Массажные процедуры могут эффективно устранить эту проблему и повысить ваше напряжение, что приведет к повышению работоспособности и улучшению настроения.
- Снижение артериального давления. Артериальное давление также может «подскочить» при остеопорозе и нарушениях обмена веществ — массаж снижает нагрузку на сердце.
Нормализация обмена веществ. Это необходимо для того, чтобы значительно улучшить состояние организма и усвоение полезных веществ.
Цель применения
Массаж при остеопорозе костей направлен на нормализацию обмена веществ, а также на уменьшение боли, вызванной прогрессирующим разрушением.
Еще одна цель — уменьшить дискомфорт, с которым пациенты постоянно борются.
Имейте в виду, что тактильный контакт с телом сам по себе не панацея. Кроме того, необходимо квалифицированное лечение, прием витаминов и комплексов микроэлементов, соблюдение специальной диеты. Есть и другие популярные методы физиотерапии, которые уже зарекомендовали себя во время лечения.
Виды массажа при остеопорозе
Методика массажа определяется врачом. Можно использовать три основных варианта:
- Традиционный. Манипуляции помогают уменьшить боль, а также способствуют общему укреплению позвоночника. Этот метод вмешательства можно использовать при различных симптомах заболевания.
- Шведский. Специалист проведет активную манипуляцию. Основные точки воздействия — связки и мышцы. Цель массажа — восстановить подвижность тела и снять излишнее напряжение в пораженных участках. Более того, использование этого метода оказалось эффективным методом снижения потенциальной потери тканей тела.
-
Рефлекс. Построен на основе методов сегментарного массажа. Этот процесс направлен на восстановление обмена веществ в организме, а также на стабилизацию кровотока.
Техника выполнения
Основной вид техники, которая используется в этом случае, — круговые движения. Основная задача — не навредить пациенту — не перекрутить суставы и не сломать кости. Поэтому в начале процедуры всегда нужно равномерно разогреться, чтобы улучшить циркуляцию крови и других веществ. Пациенту нужно будет лечь на кушетку и расслабиться. Допускаются несколько видов приемов:
- покалывание;
- растирание;
- погладить.
В задачи входит стимуляция тканей, расслабление и улучшение кровоснабжения. Это помогает справиться
