По статистике 90% школьников и студентов страдают сколиозом и другими патологиями позвоночника. Молодеют радикулит, межпозвоночная грыжа, остеохондроз — заболевания, которые 20 лет назад начали проявляться у 40-45-летних. Причиной нарушений осанки и заболеваний опорно-двигательного аппарата является таз.
Что такое перекос таза?
Таз — это кольцеобразная структура у основания позвоночника. Он служит опорой для органов брюшной полости. К тазовым костям прикрепляются мышцы живота, спины, позвоночника и некоторые мышцы ног. Несоосность приводит к нарушению функции всех внутренних органов, связанных с этой частью скелета.
Положение таза влияет:
- скоординированная ходьба;
- прямая поза тела;
- баланс туловища.
Косой таз — это асимметрия расположения сторон обода, возникающая в результате смещения костей таза. Поскольку до 16-18 лет суставные суставы костей таза гибкие и представлены хрящевой тканью, частота нарушений локализации выше в детском и подростковом возрасте.
Когда таз строго совмещен с горизонтальной осью, векторы нагрузки распределяются равномерно. При смещении оси нарушается биомеханика движения и нагрузки перераспределяются на отдельные элементы позвоночника — суставы, тела позвонков и их придатки, связки и мышцы. Чрезмерная нагрузка на отдельные части колонны приводит к их быстрому «износу», проблемам с конечностями и органами.
Причины появления перекоса таза, основные симптомы
Правильное положение оси таза в положении стоя важно для здоровья позвоночника. Следующие факторы вызывают аномалии в основании тазовых костей:
- мышечный дисбаланс;
- малоподвижный образ жизни, снижение физических нагрузок;
- Несчастные случаи;
- разрыв мышц таза;
- длительное сидение в неудобной позе;
- укорочение одной или обеих нижних конечностей;
- мышечные спазмы;
- операции на костях таза;
- заболевания позвоночника.
Вальгус таза у ребенка чаще всего является следствием родовых травм. С возрастом даже незаметное нарушение тазовой оси превращается в заболевание позвоночника.
Не всякая травма приводит к вальгусу таза, только та, при которой вектор силы направлен на одну часть таза:
- резкое поднятие тяжестей;
- одновременно сгибая и скручивая нижнюю половину тела;
- упасть на одну сторону тела;
- боковое столкновение;
- перемещение тяжелых предметов в сторону.
Мышечные травмы вызывают компенсаторные изменения. Они утолщаются и двигаются, создавая своего рода защиту для органов, находящихся под ними. Повреждение мышц крестца приводит к их утолщению, смещению связок, суставов таза. В результате возникает смещение крестцово-подвздошной и подвздошной костей.
Сокращение мышц является следствием различных факторов. Это может происходить как адаптивный процесс при межпозвоночной грыже, а также при перенапряжении икроножных мышц.
Гипертонус мышц влияет на всю костную систему и, в частности, на позвоночник, способствуя нарушению его естественного положения.
Основным признаком вальгуса таза является боль в его области:
- сзади;
- пах;
- плечевой ремень;
- поясница;
- колено, лодыжка.
Асимметрия приводит к изменению двигательной функции. У больного могут возникнуть затруднения при ходьбе — шаткая походка, неправильная осанка. Человек ощущает покалывание, слабость, онемение в конечностях, проявляется синдром запястного канала.
Поскольку таз является местом расположения внутренних органов, его смещение вызывает нарушения функции мочеиспускания и стула, расстройства пищеварения. От этого страдает и репродуктивная система. Симптомы смещения таза у женщин:
- бесплодие;
- снижение либидо;
- сексуальная дисфункция;
- проблемы с фертильностью.
Если рассогласование существует длительное время, в организме включаются приспособительные и компенсаторные механизмы. Изменяются состояние и функции связок и костей.и мышцы. Лечение длительного смещения таза намного сложнее, дорого и требует много времени.
Диагностика и лечение перекоса таза
Остеопат или травматолог определит измененное положение таза визуально и путем пальпации разной высоты выпуклости тазовых костей в положении пациента лежа на спине. Но для выяснения степени патологических изменений необходимо аппаратное исследование:
- Рентген;
- МРТ;
- КОМПЬЮТЕРНАЯ ТОМОГРАФИЯ.
В традиционной медицине нет специального протокола для лечения мальпозиции таза. В травматологии диагноз ставится без использования каких-либо вариантов коррекции. Лечение патологии, сопровождающейся укорочением конечности, ограничивается использованием ортопедической подвязки.
Разница в длине ног компенсируется специальной обувью или, в тяжелых случаях, назначается операция.
— удлинение костей ног и аппарат Елизарова. Однако такие методы оправданы только в случае анатомических дефектов, а в случае с физиологическими дефектами они только усугубят ситуацию, так как длина костей конечностей одинакова, а разница обусловлена наклоном позвоночника. ось таза.
Методы физиотерапии и массажа только уменьшают тяжесть симптомов, не затрагивая первопричину и последствия. Часто травматолог не знает, как определить последствия смещения таза, и приступает к устранению отдельных симптомов.
Эффективное лечение возможно только при использовании хиропрактики. В остеопатии есть методы исправления перекрута костей, восстановления микроциркуляции и улучшения трофикы тканей. Мануальная терапия восстанавливает правильное положение и работу внутренних органов, снимает боль.
Упражнения при перекосе таза
Остеопатия тем эффективнее, чем раньше будет диагностирована патология и начато лечение. Ребенок быстрее реагирует на мануальную терапию, потому что его скелет все еще формируется. При поступлении врач определяет причины асимметрии тазового кольца и намечает методы коррекции. Время, необходимое для восстановления баланса, зависит от длительности аномалии, индивидуальных особенностей.
Устранение вальгуса таза навсегда — упражнения, разработанные специально для закрепления результатов лечения. LFC способствует укреплению мышц, коррекции патологических стереотипов движений. Используются комплексы на основе йоги Сукшма Вьяяма.
Последствия скоса таза
Мышечный корсет удерживает кости в правильном положении, и чем он сильнее, тем меньше вероятность рецидива. Самостоятельно выбирать гимнастику может быть вредно. Только лечащий врач подберет необходимые упражнения индивидуально.
- При пропуске времени лечения в патологический процесс вовлекаются суставы, мышцы, органы, системы. Последствия пренебрежения своим здоровьем или неправильного подхода опасны — это:
- сколиоз;
- деформирующий остеоартроз;
- грыжи межпозвоночных дисков в позвоночнике;
- радикулит;
- сужение просвета позвоночного канала;
- артрит и бурсит в суставе;
- укорочение нижней конечности;
Расстройства пищеварительной, репродуктивной и выделительной систем.
