Малоподвижный образ жизни, неправильное питание, поднятие тяжестей, обувь на высоком каблуке — эти и другие факторы негативно влияют на здоровье ног: приводят к отечности и тяжести, провоцируют развитие варикозного расширения вен и артрита. В таких случаях ногам поможет каштан. Узнайте больше о том, как его использовать.
Общие сведения о лечебных свойствах плодов каштана
Настойка плодов каштана благотворно влияет не только на ноги, но и на весь организм:
- укрепляет иммунную систему;
- Лечение воспаления;
- снижает артериальное давление;
- удаляет соли, токсины и примеси;
- нормализует кислотность желудка;
- восстанавливает пищеварение;
- ускоряет заживление ран;
- защищает от стресса.
Плоды каштана следует принимать при лечении геморроя, гастрита, гипертонии, подагры, ревматизма, остеохондроза. Также употребляют плоды каштана от воспалений челюстей, насморка, трахеита, бронхита, бронхиальной астмы, плеврита, тонзиллита, ларингита, туберкулеза, гриппа, коклюша, простуды, ОРВИ. Употребление конского каштана у мужчин помогает повысить потенцию, лечить простатит и аденому простаты, а у женщин — справиться с фибромами и маститом, нормализовать менструальный цикл.
Как каштан помогает для ног
При слабом натяжении стенки сосудов истончаются и растягиваются. В результате они не могут обеспечить необходимое кровообращение, что приводит к повышению артериального давления и застою, появлению некрасивых «узоров» узелков и извилистых вен на ногах. Со временем образуются холестериновые бляшки и сгустки, которые закупоривают сосуды и даже могут быть опасными для жизни.
Чтобы избавиться от неприятных симптомов и улучшить общее состояние организма, можно обработать ступни конским каштаном. Его эффективность обусловлена наличием множества полезных веществ:
- Эскулин укрепляет капилляры, предотвращает образование тромбов и тромбоэмболии, снимает отеки;
- Эсцин укрепляет стенки вен, повышает венозный тонус, разжижает кровь, холестерин препятствует образованию атеросклеротических бляшек, уменьшает воспаление и обладает антибактериальным действием;
- Регулярность снижает проницаемость капилляров, растворяет холестериновые бляшки, расширяет просвет сосудов, активизирует кровообращение;
- Танин связывает белок, в результате чего стенки сосудов становятся плотнее, прочнее и устойчивее к раздражителям;
- Кемпферол активирует регенеративные процессы, способствуя заживлению трофических язв, а также останавливает воспалительные процессы, восстанавливает обмен веществ и препятствует образованию злокачественных новообразований.
Рецепты средств на основе каштана
Каштаны при отеках ног применяют как наружно, так и внутренне.
Настойка спиртовая
Наибольшей популярностью пользуется настойка для ног из каштанового спирта. Для его приготовления нужно 100 г плодов очистить от коричневой кожуры, растолочь и залить стаканом лечебного спирта или литром водки. Оставить настаиваться на 2 недели в темном месте. При варикозном расширении вен и геморрое препарат принимают внутрь 3 раза в день по 30 капель, запивая чистой водой, в течение 1-2 месяцев.
Настойку можно приготовить по другому рецепту. 300 грамм фруктов пропустить через мясорубку и залить литром водки. Отложите на неделю под прямыми солнечными лучами. Также препарат применяют при миозите, солеотложении, тромбофлебите, радикулите.
Настойка из каштана для растирания ног готовится по такому же рецепту, втирать 2-3 раза в день на больные участки. Настойку можно разбавлять водой в соотношении 1: 1 и использовать для компрессов. Для этого нужно смочить в растворе марлю и приложить на ночь к воспаленным участкам на 1,5-2 часа. Проведите процедуру в течение месяца, затем сделайте двухнедельный перерыв и по мере необходимости.повторить курс.
Натирание ступней каштаном устраняет чувство тяжести и припухлости, а также предотвращает судороги, часто сопровождающие варикозное расширение вен.
Если у вас есть противопоказания к употреблению спиртосодержащих препаратов, можно приготовить водный настой. Пропустить фрукты через мясорубку, добавить к 1 столовой ложке смеси 400 мл кипяченой, но остывшей воды и оставить настаиваться 8-12 часов. Принимать по 30-50 мл 4 раза в день.
Этот настой подходит также для компрессов, которые нужно делать в течение 1-2 недель.
Отвар плодов каштана
Измельчите 10 граммов фруктов и залейте их стаканом кипятка. Варить 15 минут и дать настояться 2-3 часа. Возьмите 1 ст.
Л. Трижды в день в течение 2 мес. Отвар поможет при болях в суставах и мышцах ног, варикозном расширении вен, ослаблении стенок сосудов, повышенном холестерине.
Этот отвар можно использовать как ванночку для ног. Регулярные процедуры улучшат кровообращение, укрепят стенки кровеносных сосудов, восстановят поврежденную кожу, устранят отечность и уменьшат усталость ног. Продолжительность купания —
Мазь из конского каштана
Мазь из конского каштана для ног поможет избавиться от некрасивых сеток и звездочек купероза. 2 столовые ложки сала растопить на водяной бане, добавить 1 столовую ложку облепихового масла и стакан измельченных каштанов. Выдержите смесь на водяной бане 2 часа, а затем дайте ей остыть в течение часа.
Вы также можете использовать другой рецепт. Раздавите 5 яичек и залейте их 0,5 л любого растительного масла (можно сливочное). Затем проварить час на водяной бане и остудить.
Смесь слить и переложить в миску с плотно закрытой крышкой. Храните мазь в холодильнике. Наносить на проблемные участки несколько раз в день, тщательно втирая в кожу до полного впитывания.
Мазь для ног из каштана укрепляет стенки сосудов, улучшает функцию клапанов, предотвращает тромбозы, восстанавливает структуру кожи, способствует заживлению трофических язв, синяков и ушибов, лечит кожные заболевания. Улучшение заметно в течение месяца, но максимальный эффект проявляется через 3 месяца.
Мазь также можно использовать для купания, взять 40 г мази и смешать с 2 литрами теплой воды. Принимайте ванну, пока вода не остынет. Затем накройте ноги полотенцем и оставайтесь в ванне не менее часа. Подложите подушку под ноги, чтобы они были немного приподняты. При регулярном лечении боль и отек исчезнут, а ноги станут легкими.
Лечебный лосьон
Бальзам для ног из конского каштана будет иметь эффект. Приготовьте 30 г ядер конского каштана, 20 г полыни, 10 г цветков белой акации и листьев шалфея. Все хорошо измельчить и перемешать. Добавьте 1 столовую ложку крахмала и 200 г куриного жира. Поставить на водяную баню на полчаса. Наносить на кожу стоп 2 раза в день.
