Вот как предотвратить инфекцию и уменьшить отек кистей и предплечий после операции по удалению подмышечных лимфатических узлов.
Информация о лимфатической системе
Рисунок 1: Лимфатические узлы и лимфатические сосуды
Ваша лимфатическая система выполняет две функции:
- Помогает бороться с инфекциями.
- Помогает выводить жидкость из организма.
Ваша лимфатическая система состоит из лимфатических узлов, лимфатических сосудов и лимфатической жидкости (см. Рисунок 1).
- Лимфатические узлы — это маленькие бобовидные железы, расположенные по длине лимфатических сосудов. Лимфатические узлы фильтруют лимфатическую жидкость, задерживая бактерии, вирусы, раковые клетки и продукты жизнедеятельности.
- Лимфатические сосуды — это крошечные трубки, похожие на кровеносные сосуды, по которым лимфатическая жидкость идет к лимфатическим узлам и от них.
- Лимфа — это прозрачная жидкость, которая проходит по лимфатической системе. В нем находятся клетки, которые помогают бороться с инфекциями и другими заболеваниями.
Подмышечные лимфатические узлы — это группа лимфатических узлов в подмышечной впадине, которые отводят лимфатическую жидкость из груди и плеча. Количество узлов варьируется от человека к человеку. Удаление подмышечных лимфатических узлов — это операция по удалению группы этих узлов.
Информация о лимфедеме
Иногда удаление лимфатических узлов затрудняет работу лимфатической системы с вытекающей жидкостью. В этом случае лимфатическая жидкость накапливается и вызывает отек. Этот отек называется лимфедемой. Лимфатический отек может появиться на руке, кисти, груди или туловище на той стороне, где были удалены лимфатические узлы (на обрабатываемой стороне).
Признаки лимфедемы
Лимфедема может развиваться внезапно или постепенно, через месяцы или годы после операции. Обратите внимание на признаки лимфедемы, которые включают:
- Тяжесть, боль или боль в груди, руке, кисти или пальцах;
- давление на кожу в руке, кисти или молочной железе;
- снижение гибкости руки, кисти или пальцев;
-
отек или изменения кожи, такие как стянутость или ямочки (следы давления на коже). Если есть отек, вы можете заметить следующие симптомы:
- Вены руки менее заметны на обрабатываемой стороне, чем на другой стороне;
- кольца на пальце (ах) обрабатываемой руки плотнее или не зацепляются;
- Рукав рубашки на обработанной стороне плотнее, чем обычно.
Если у вас есть симптомы лимфедемы или вы сомневаетесь, обратитесь к врачу или медсестре / медсестре. Если нет симптомов лимфедемы, можно измерить артериальное давление на стороне лечения.
Профилактика лимфедемы
Важно предотвратить инфекцию и отек, чтобы снизить риск лимфедемы.
Предотвращение развития инфекции
Вы можете подвергаться большему риску развития лимфедемы, если на вашей руке есть инфекция на обрабатываемой стороне. Это связано с тем, что организм вырабатывает дополнительные лейкоциты и лимфу для борьбы с инфекцией, и эта жидкость не будет выводиться должным образом.
Порез или ожог на руке или руке на обработанной стороне может привести к инфекции. Чтобы снизить риск заражения, следуйте этим советам:
- Используйте лосьон или крем, чтобы ваши руки и кутикула оставались мягкими. Не обрезайте кутикулы ножницами, а оттолкните их палочкой для кутикулы.
- Надевайте защитные перчатки при работе в саду, мытье посуды, использовании агрессивных моющих средств или металлической тряпки.
- При шитье следует носить наперсток, чтобы его не укололи иглой или булавкой.
- Используйте репеллент от насекомых, чтобы предотвратить их укусы.
- Будьте осторожны при бритье пораженного участка под мышками; подумайте об использовании электробритвы. Не пользуйтесь опасными бритвами или кремом для удаления волос, они могут поранить кожу.
- Остерегайтесь солнечных ожогов. Используйте солнцезащитный крем с SPF не менее 30 и наносите его чаще.
Уход за порезами и царапинами
- Промойте травмированный участок водой с мылом.
- Нанесите мазь с антибиотиком, например Бацитрацин® или Неоспорин®.
- Накройте чистой марлевой повязкой или Band-Aid®.
- Обратите внимание на признаки инфекции, включая покраснение.отек, тепло окружающих тканей или нежность.
Уход за ожогами
- Приложите к ожогу компресс со льдом или холодной водой на 15 минут.
- Промойте область водой с мылом.
- Наложите сверху чистую марлевую повязку или пластырь.
- ®.
Профилактика отеков
Сразу после операции
Обратите внимание на признаки инфекции, включая покраснение, отек, тепло окружающих тканей или болезненность.
Сразу после процедуры рука может немного опухнуть. Отек может длиться до 6 недель, но носит временный характер и постепенно исчезнет. Боль и другие ощущения, такие как покалывание и покалывание, также могут возникнуть после операции. Это типичные ощущения, которые не обязательно должны быть признаками лимфедемы.
- Снять отек помогут следующие рекомендации:
- Продолжайте тренироваться 5 раз в день или в соответствии с указаниями. Выполняйте упражнения для руки до тех пор, пока диапазон движений плеча и плеча не вернется к норме. Это может занять от 4 до 6 недель после операции. Если вы чувствуете напряжение в груди или подмышке, может быть полезно сделать несколько растяжек еще дольше. Если через 4-6 недель объем движений не восстановился, обратитесь к врачу или медсестре.
- Медленно разожмите руку и вытяните пальцы. Аккуратно сожмите руку и сожмите кулак. Повторите это упражнение 10 раз, а затем отдохните. Повторяйте это упражнение несколько раз в день.
Долгосрочная перспектива
Если вы спите на спине, поднимите руку с 1 или 2 подушками по бокам. Если вы можете спать лежа на неповрежденном боку, положите перед собой 1-2 подушки. Положи руку на эти подушки. Если вам сделали пластику груди, убедитесь, что ваша рука не поднята выше установленного для вас уровня.
- Нет надежного способа предотвратить лимфедему. Однако мы рекомендуем вам следовать приведенным ниже советам, чтобы снизить риск этого:
- При сдаче анализов крови и получении инъекций в руку попросите использовать руку, не подверженную риску лимфедемы. Если вам сделали двустороннюю операцию по удалению подмышечных лимфатических узлов, вам следует обсудить со своим врачом, какая рука будет безопаснее.
- Возобновляя упражнения и повседневную активность после операции, не забывайте делать это постепенно. Первоначально вам следует носить что-то тяжелое неповрежденной рукой или обеими руками, пока вы не восстановите силы на той стороне, на которой вы оперировали.
- Регулярно тренируйтесь и растягивайте мышцы. Если вы чувствуете дискомфорт, остановитесь и сделайте перерыв. Проконсультируйтесь с врачом перед возобновлением активной физической активности, такой как поднятие тяжестей или игра в теннис.
- Поддерживайте или пытайтесь достичь здоровой массы тела.
- Не носите обтягивающие или тяжелые украшения, а также одежду с тугими резинками, которые оставляют след на руке. Они могут вызвать отек.
- Не используйте электрические обогреватели или горячие компрессы на руке или плече, которые могут быть подвержены риску.
-
Если у вас есть опухоль на руке или руке, запишите, когда это произошло. Если он не проходит через 1 неделю, обратитесь к своему врачу или медсестре / терапевту.
- Если какая-либо часть руки, кисти, груди или туловища на обрабатываемой стороне стала
- горячий на ощупь;
- красный;
- более болезненный;
- более опухшие.
если у вас температура 101 ° F (38,3 ° C) или выше.
