Советы специалиста Красота и здоровье

Приближаются дождливые, влажные дни. А вместе с ними — обострение хронического артрита, ревматизма суставов, радикулита и остеохондроза. Врачи в Самаре объяснят, почему осень «болит кости» больше, чем обычно, и где найти лекарство от этой боли.

Избавляемся от морщин! Как вернуть коже молодость?
10 часов назад
Избавляемся от морщин! Как вернуть коже молодость?
6 часов назад

Скручивания, хруст и потрескивание

Неверно, что все эти «скелетные несчастья» относятся к пожилым людям. Боль и скованность движений, «скрипящие» суставы мучают молодых. Все это могло быть симптомом сезонного «кризиса». «Артриты, хондрозы, радикулиты сегодня помолодели, — говорит Татьяна Жернова, ревматолог Калининской больницы. Татьяна Жерновкова, ревматолог Калининской больницы. — Сидячий образ жизни, механические перегрузки и нарушения обмена веществ угрожают здоровью людей трудоспособного возраста». И несмотря на то, что тревожные звонки бьют довольно рано, к врачу трудящиеся не спешат. У них нет времени!

«В общем, причин боли в суставах много, — продолжает Татьяна Жерновкова, — дегенеративные или воспалительные изменения, такие как артрит, артроз и периартроз. Однако скованность, боль в суставах также может быть вызвана многими системными заболеваниями соединительной ткани, эндокринными нарушениями и т. Д. инфекции и даже рак.


Хруст в суставах, который вы слышите почти каждую секунду, часто связан с повышенной подвижностью. Это суставное явление часто наблюдается у молодых женщин — их организм вырабатывает несколько измененный белок соединительной ткани, образующей сустав, что увеличивает растяжимость связочного аппарата.

Осенью резко возрастает количество жалоб на боли в пояснице, спине и ригидность колен. Откуда все это взялось? Вячеслав Землянский, инструктор-методист Центра доктора Бубновского, считает, что сезонные боли в костях мучают людей в первую очередь из-за неработающих мышц. «Со временем мышцы вокруг сустава сокращаются, — поясняет Землянский. — Нарушается кровоток, а значит, и снабжение суставов питательными веществами. Это приводит к развитию дистрофии сустава, в результате чего он начинает болеть. Точно так же изменение температуры, которое особенно ощущается осенью, негативно сказывается на ослабленных мышцах. Сам по себе этот фактор приводит к нарушению кровоснабжения. Если человек ощущает в своем состоянии такое явление, как сезонные боли, это может быть первым признаком появления заболеваний суставов.

Также стоит помнить о других факторах, усугубляющих проблему: лишний вес, нарушение обмена веществ, сбои в работе щитовидной железы и генетики. Конечно, не обязательно, чтобы у сына разовьется ревматизм, если его отец страдал ревматизмом. Однако характеристики тканей и мышц, отвечающих за здоровье суставов, передаются по наследству от родителей.

Достал геморрой? Недуг пройдет за 2 дня, на ночь мажьте...
7 часов назад
Член встает в течении 5 секунд. Секс длиться до 3 часов.
6 часов назад

Диагностика ревматоидного артрита

Горячий холодный.

Действительно, мы редко обращаем внимание на первые тревожные симптомы и, как правило, не находим времени заниматься здоровьем. Поэтому врачи всегда советуют в межсезонье придерживаться нескольких простых рекомендаций. Но среди экспертов нет единого мнения по этому поводу. Некоторые люди предлагают согревать суставы, избегать переохлаждения и перепадов температур, использовать согревающие мази или компрессы в моменты острой боли. Другие считают, что эти обезболивающие не нужны, потому что они только временно снимают боль, но никоим образом не помогают решить проблему.

«Мы считаем, что боли в суставах имеют ту же природу, что и ушибы», — поясняет Вячеслав Землянский. — Но в случае синяка никому не придет в голову использовать грелку. Напротив, мы «едим» его холодом, потому что он снимает отек. В ответ на холод тело согревает и, таким образом, уменьшает боль. От трех до десяти минут чередования холода и тепла через равные промежутки времени — хорошая профилактическая мера для укрепления суставов в осенние дни ».

По словам Вячеслава, хорошая тренировка, восстановление микроциркуляции.кровь и профилактика будет эффектом холода после сауны. Связки и мышцы намного лучше растягиваются после сауны или ванны под воздействием холодной воды. Кроме того, холодная вода снижает температуру тела в области воспаленных мышц.

Как защитить суставы

Некоторым делают массаж, некоторым делают укол.

Но что делать, если боли в суставах беспокоят? Врачи предупреждают: хрусты повсюду, без осмотра суставов или позвоночника обойтись невозможно. «Пока не будет обнаружена причина боли или тревожных симптомов, лучше ничего не лечить самостоятельно», — настаивает Ирина Русак, врач-ревматолог городской поликлиники №6. Разогреться, принять горячее.

Больному можно дать ванну, горчичники, перечные пластыри, согревающую мазь или волшебный массаж. Да, все эти меры иногда работают, но они могут нанести вред воспалениям, опухолям и грыжам. Сначала вам следует обратиться к врачу.

Чтобы определить причину, врач направит вас на базовые анализы: кровь и мочу, рентген и электромиограмму (показывает, есть ли где-нибудь защемление нерва). В сложных случаях можно заказать компьютерную томографию (КТ). Ревматолог, ортопед или иммунолог может найти причину и помочь пациенту. Лечение будет варьироваться в зависимости от заболевания, степени выраженности, возраста и других объективных показателей. Некоторых пациентов будут лечить массажем и физиотерапией, некоторым — мазями и противовоспалительными препаратами, а третьим будут вводить лекарства в сустав.

Грибок ногтей? Попробуйте это, если вы страдаете грибком ног...
6 часов назад
Завязать с курением за 3 мин! Привычку отбивает обычный домашний...
7 часов назад

Читайте также