Уникальный тренажер «качели Юлина» был изобретен в 60-х годах прошлого века талантливым тренером и спортсменом Юрием Алексеевичем Юлиным. Тренажер напоминает многофункциональный турник, оформленный в виде маятника. В основе упражнений на тренажере лежат колебательные движения, максимально приближенные к нормальному физическому состоянию.
Благодаря комфортным повторяющимся действиям все мышцы и связки тела растягиваются, мышечные сокращения расслабляются, и тело возвращается к своему нормальному здоровому состоянию, обретая свободу движений и легкость.
Тренажёр Юлина: показания
Тренер предложил более 300 различных упражнений на тренажерах, чтобы помочь людям восстановиться. Эти упражнения подходят взрослым и детям от 10 лет.
Свинг можно использовать для поддержания общего физического напряжения, снятия напряжения и дискомфорта, а также для реабилитации и лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата.
Показания к применению тренажера:
- сколиоз и искривление позвоночника;
- Остеохондроз, грыжи, протрузии;
- 1-2 стадии артериальной гипертензии;
- боль в спине;
- снижение или потеря двигательной активности (в том числе инвалидность);
- артрит и другие состояния.
Свинг Юлин уроки разные. Комплексные упражнения для каждого пациента подбираются индивидуально.
Тренажёр Юлина – как работает?
Юлин Качели — разновидность рамы, размещаемой на опорах и имеющей противовес. При взаимодействии с тренажером выполняются последовательные волновые движения, благодаря которым мышцы напрягаются и расслабляются, с умеренной накачкой. Качели работают в пределах возможностей каждого человека, поэтому подходят для людей с ограниченными физическими возможностями и детей.
Под действием противовеса некоторые мышцы расслабляются и растягиваются естественными колебательными движениями. Частота волновых движений спортивных качелей колеблется от 0,1 до 1,5 Гц, это значение максимально приближено к биоритму человеческого организма — дыхательному и циркуляционному циклам. В то же время устройство адаптировано для различных поз и удержаний, а вес гирь на качелях можно регулировать в зависимости от веса тела и силовых возможностей данного человека.
Упражнения на качелях Юйлинь позволяют расслабить и укрепить мышцы, развить выносливость, гибкость и силу. Тренажер также позволяет:
- для развития дыхательной системы;
- укрепляют сердечную мышцу, стимулируют нормальное сердцебиение, нормализуют артериальное давление;
- ускоряют обменные процессы;
- улучшают опорно-двигательный аппарат, восстанавливают мышцы и суставы после травм, устраняют нарушения осанки и кривизны.
- повышают мышечный тонус.
Во время упражнений на тренажере Julin растягиваются позвонки и суставные капсулы, увеличивается пространство спинномозговых нервов, а значит, увеличивается объем допустимых движений, улучшается моторика конечностей, уменьшаются боли в мышцах и суставах, а также он способствует здоровому кровообращению в конечностях и внутренних органах. Также восстанавливается гормональный баланс, что может улучшить общее самочувствие, повысить продуктивность и улучшить сон.
Решающая особенность — удобство и безопасность использования данного тренажера. Каждый человек может тренироваться на нем в своем режиме. При правильном выборе веса качели, перегружающие мышцы, практически невозможны. После занятий на качелях Юйлинь ощущается легкость и бодрость в теле, а болезненная мышечная усталость практически отсутствует.
В 1995 году тренажер прошел клинические испытания по запросу Комитета новых медицинских технологий.
Симулятор прошел клинические испытания в Нижнем Новгороде по рекомендации Комитета новых медицинских технологий Минздрава и Минобрнауки России.
Тренажер прошел клинические испытания и одобрен в городских клиниках Нижнего Новгорода и Москвы.
Особенности и преимущества качелей Юлина
Тренироваться на маятниковом тренажере рекомендуется здоровым людям, ведущим малоподвижный образ жизни, работающим за компьютером, при пониженном напряжении мышц, судорогах.и боли в спине. Тренажер пригодится и людям с тяжелыми заболеваниями опорно-двигательного аппарата. Регулярные упражнения помогут укрепить суставы и мышцы рук, ног, живота и спины. Так вы сможете выпрямить осанку и даже походку.
Укрепление скелетно-мышечного корсета увеличивает выносливость тела, освобождает движения, приносит облегчение и открывает новые возможности движения. После упражнений на качелях увеличивается гибкость и ловкость мышц. Занятия с профессиональным инструктором позволят проработать индивидуальные проблемы, облегчить течение хронических заболеваний и восстановить здоровье.
После прохождения курса обучения на тренажере вы будете в хорошей форме.
Качели Юлина: противопоказания
мышечный корсет и здоровая привлекательная осанка.
- Качели подходят большинству людей даже с тяжелыми заболеваниями, но есть противопоказания, при которых заниматься на тренажере Юйлинь не разрешается:
- беременность и период лактации;
- рак;
- проблемы с артериальным давлением;
- повышенная температура тела;
- эпилепсия;
- пороки сердца;
Качели, созданные Юлиным, нельзя использовать после приема обезболивающих и т. Д.
Если вы чувствуете дискомфорт в спине, вам неудобно лежать или сидеть в одном положении на работе, вам хочется двигаться, и вы не готовы к урокам физкультуры или у вас опорно-двигательный аппарат, то приходите на занятия на уникальном тренажере Julin. . Ваша спина будет вам благодарна!
